ข้อความ การใช้ชีวิตในโลกที่เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ โลกที่เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว พร้อมสิ่งเย้ายวนมากมายและความรู้อันน้อยนิด ทำให้ง่ายต่อการหลงทางในพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ The Forest เป็นโครงการชีวิต โครงการชีวิตของเรา โครงการที่จะปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเรา คุณภาพชีวิตของคนรอบข้าง คนที่เรารัก คนที่เราอยากเห็นเติบโตและแก่ชราโดยปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ เป้าหมายของเราคือการมอบเครื่องมือที่เหมาะสมเพื่อให้คุณเข้าใจถึงวิธีที่จะมีสุขภาพดีขึ้น วิธีการกิน การนอน การออกกำลังกาย การรัก การแบ่งปัน และการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ การใช้ประโยชน์จากฟังก์ชันการทำงานและความคิดสร้างสรรค์ เราจะมอบคำพูดและเทคนิคอันทรงพลังให้คุณ เหมือนเมล็ดพันธุ์ที่ปลูกลงในจิตใจและร่างกายของคุณ และเมื่อเมล็ดพันธุ์ถูกปล่อยให้อยู่ตามลำพังในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม มันจะรอฤดูกาลที่เหมาะสมเพื่อออกดอกเป็นผล ในเมล็ดพันธุ์แต่ละเมล็ดนั้นมีคำมั่นสัญญาของป่าไม้นับพัน ปัทมาลดา ฤทธิ์วงศ์, พ.บ. เนดิมา เบฮาร์, ผู้จัดการด้านสุขภาพ
กฎง่ายๆ นี่คือกฎง่ายๆ ที่จะนำไปใช้กับไลฟ์สไตล์ของคุณอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพื่อให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น แก่ชราอย่างสง่างามโดยไม่ต้องพึ่งยาและยา
กินอาหารจริง
ลดคาร์โบไฮเดรต
ดูแลลำไส้ของคุณให้ดี
หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป
บริโภคไขมันดี
ออกกำลังกาย
ฉลาดในการรับแสงแดด
จัดการความเครียด
ใช้เจตจำนงเสรี
ดื่มชาออร์แกนิก (และไวน์)
แบ่งปันประสบการณ์ชีวิต
ผูกมิตร
เดินทาง
จับมือเรา ด้วยการใช้ Functional Medicine และการตระหนักรู้ เรามองไปที่ร่างกายและจิตใจทั้งหมดเพื่อนำเสนอทางออกด้านสุขภาพในระยะยาว เป้าหมายของเราคือการเสริมพลังให้ตัวเองและทำงานร่วมกันเพื่อการป้องกันและดูแล เพื่อทำความเข้าใจว่าโรคเกิดขึ้นได้อย่างไรและทำไม และจะฟื้นฟูสุขภาพที่ดีได้อย่างไรโดยการจัดการกับสาเหตุรากเหง้าของโรค ในขณะเดียวกันก็ทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นต่อไลฟ์สไตล์และสิ่งแวดล้อมของเรา ตั้งแต่สภาวะที่มีอยู่เช่นเบาหวาน ภาวะเมตาบอลิกซินโดรม ภาวะซึมเศร้า หรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ไปจนถึงการปรับปรุงไลฟ์สไตล์ทั่วไปด้วยสภาพร่างกาย โภชนาการ และความกลมกลืนในชีวิตที่ดีขึ้น ทีม Functional Medicine ที่กระตือรือร้นของเราจะมอบการรักษาแบบเฉพาะบุคคลและเชิงป้องกันให้คุณ และแนะนำคุณว่าควรนำอะไรออก ควรใส่อะไรเข้าไป และจะจัดการอย่างไร ทีมงานของเรามีเครื่องมือมากมายเพื่อกำหนดทิศทางที่เหมาะสมสำหรับคุณ เครื่องมือเหล่านี้อาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้และอื่น ๆ อีกมากมาย:
1. การทดสอบทางพันธุกรรมเพื่อออกแบบอาหารและโภชนาการที่เหมาะสมที่สุด
2. การวิเคราะห์เมแทบอลิซึมและการทำงานของเซลล์ผ่านการทดสอบกรดอินทรีย์ (Organic Acid Test)
3. สุขภาพลำไส้ที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย
4. การตรวจเลือดเพื่อการทำงานและอายุยืนยาว
5. เครื่องหมายการอักเสบและความสมดุลของฮอร์โมน
6. องค์ประกอบของร่างกายและระบบไขมันที่ดื้อดึง
7. การล้างพิษและการอดอาหารแบบขั้นสูง
8. แนวคิดอาหารเชิงหน้าที่และข้อมูลโภชนาการที่ทันสมัย
9. เวชศาสตร์ฟื้นฟูและการรักษาด้วยเซลล์ต้นกำเนิดแบบกำหนดเป้าหมาย
10. การย้อนกลับภาวะเมตาบอลิกซินโดรมของไขมันพอกตับ เบาหวาน โรคอ้วน และความดันโลหิตสูง
11. ทำความเข้าใจภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล ความเครียด และวิธีจัดการ
รับคำตอบที่แท้จริงสำหรับข้อกังวลด้านสุขภาพของคุณ: การให้คำปรึกษาทั้งหมดของเราเป็นแบบเฉพาะบุคคลและออกแบบมาเพื่อจัดการกับโรคเรื้อรังและข้อกังวลด้านสุขภาพของคุณ นี่คือชุดของเซสชันที่จะให้คำตอบที่คุณกำลังมองหา คุณจะได้รับทีมดูแลของคุณเอง แพทย์ของคุณ และผู้จัดการด้านสุขภาพของคุณเพื่อติดตามคุณตลอดการเดินทางด้านสุขภาพของคุณ โทรหาเราที่ +66 (0) 2-319 88 90 หรือส่งอีเมลถึงเราที่ nedim@theforestbkk.com เพื่อจองไลฟ์สไตล์ใหม่สำหรับคุณและคนที่คุณรัก
“เมื่อคุณเปลี่ยนพลังงานของคุณ คุณจะเปลี่ยนชีวิตของคุณ”